Jouer le disque
Un joueur possédant le disque à 10 secondes pour le renvoyer en passe à un de ses partenaires. Le défenseur qui n'est pas autorisé à utiliser le contact se met à un distance de un bras tendu minimum pour gêner son adversaire. Il s'occupe de compter jusqu'à 10.
Un frisbee est rendu à l'équipe adverse soit lorsqu'il sort du terrain, ou soit lorsqu'il est intercepté. Si le disque a touché le sol l'équipe qui défendait devient alors l'équipe attaquante.
