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L'athlétisme
Mode :
Cours
Menu :
Les différents types de courses
Les différents lancers
Le Javelot : Un engin long et pointu
Le disque :Un objet rond et plat
Le poids : Une sphère de fonte
Le marteau : Un poids au bout d'un câble
Introduction
Les différentes phases de la rotation
Les différents sauts
Exercice : Quizz Athlétisme
Contenu :
Les différentes phases de la rotation
TENUE POUR UN LANCEUR "DROITIER" :
LA MAIN GAUCHE TIENT LA POIGNEE
LA MAIN DROITE RECOUVRE LA GAUCHE
kinogramme lancer de marteau
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