Prises de marques et course d'élan
Le but pour le perchiste est de prendre son impulsion en même temps que l'enfoncement de la perche dans le butoir.Pour cela il est nécessaire d'avoir une marque précise, prise en mètres puis en pieds (pointure du sauteur).
Il faut également une course d'élan où le sauteur a le temps d'accélérer pour pouvoir transmettre le plus d'énergie possible à la perche. Comme il a déjà été dit les perchiste professionnels hommes ou femmes ont une course d'élan de 40 m environ ou 20 foulées (les puriste parlent en foulées).
La course d'élan peut démarrer soit par un départ lancé léger, soit en partant directement de sa marque. La course d'élan débute souvent par un appui solide et grand, le sauteur essaie alors de monter en fréquence. Lors de cette course, la perche que le sauteur tient à la verticale doit progressivement s'abaisser pour pouvoir être placée dans le butoir à l'impulsion.
