La brasse
Définition : La brasse
Nage extrêmement codifiée, et très technique
Nage simultané des bras et des jambes, mais le retour des bras doit être subaquatique
La brasse
Cette nage est ma moins rapide des nages réglementaire car tout les mouvements se font en dessous de l'eau (phase d'action comme phase de retour des membres)
Mouvement symétriques et simultanés
Les membres doivent rester sous l'eau
Lors des coulées (après départ ou virages) un seul cycle complet est permis sous l'eau, il y a pas de distance limite après chaque virage pour la brasse
Complément : Image et video
image brasse
La Brasse
