Seule contrainte pendant la nage: être sur le dos (Roulis < 90°)
Départs et virages: coulée maximum 15m
Virages: possibilité de passer sur le ventre avant de toucher le mur
Arrivée: toucher le mur sur le dos (immersion autorisée)
→ Dos crawlé = solution technique optimale pour répondre à la contrainte dorsale
